リバウンド注意

育ち盛りな小学生の修学旅行はカロリー過多の食事だったので、家に帰ってからの体重計が怖かったけど、５００�c位の増で想定内でした。このくらいは寝てたら元に戻りますw

そんなワケで、ストレスなのか食欲の秋なのか、どうしてもドリアが食べたくなり、ランチは駅の服部珈琲店へ。アツアツが美味いなぁ・・・。

家に帰ると海鮮丼とブリ大根。このままこんな食事ではヤバいなぁ・・・運動しよ。